στόχος η ομορφιά... κέρδος η υγεία!
  • Χάστε πόντους από την κοιλιά και από τους γοφούς και εξαφανίστε την κυτταρίτιδα. Το νέο fitness trend λέγεται VacuMove!

    Vacumove 1

    Το νέο Fitness trend ονομάζεται Vacu Move! Ένα μηχάνημα που εντοπίζει τα σημεία όπου υπάρχει λίπος και το εξαφανίζει. Τέλειο;

    Το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να μπεις σε αυτό το περίεργο κουβούκλιο και να αρχίσεις το περπάτημα. Τρεις φορές την εβδομάδα από μισή ώρα αρκούν για να χάσεις 9 πόντους από την κοιλιά, 10 πόντους από τους γοφούς σε έναν μήνα…

    Πώς λειτουργεί ακριβώς το Vacu Move;
    Πρόκειται για ένα μηχάνημα που συνδυάζει την αερόβια γυμναστική, δηλαδή το περπάτημα σε διάδρομο, με την δημιουργία πίεσης στα σημεία όπου συσσωρεύεται το λίπος. Φαντάσου έναν κλασικό διάδρομο γυμναστικής μέσα σε ένα ειδικό κουβούκλιο που αγκαλιάζει όλο σου το σώμα από τη μέση και κάτω.

    Ετσι την ώρα που εσύ περπατάς, το μηχάνημα εντοπίζει τα σημεία όπου υπάρχει λίπος και το εξαφανίζει. «Μέσα στο Vacu Move θα απολαύσεις ένα χαλαρωτικό λεμφικό μασάζ, με το οποίο ο οργανισμός σου θα αποβάλει τοξίνες, λίπος και κυτταρίτιδα»!

    Σε ποια σημεία του σώματος βοηθά;

    Μπορεί το Vacu Move να καλύπτει το σώμα από τη μέση και κάτω, τα ωφέλη της εξάσκησης όμως με την μέθοδο αυτή φαίνονται σε όλο το σώμα.
    «Από την πρώτη κιόλας συνεδρία θα δεις διαφορά στους μηρούς, τους γοφούς, τις γάμπες, την κοιλιά, ακόμη και τα χέρια»

    Πιο συγκεκριμένα η μέθοδος Vacu Move συμβάλει:
    – στην εξάλειψη της κυτταρίτιδας και του τοπικού πάχους
    – στην μείωση πόντων από την περιφέρεια και «διορθώνει» το σχήμα του σώματος
    – στον περιορισμό της κατακράτησης υγρών – που όπως γνωρίζεις επιδεινώνουν την κυτταρίτιδα – και του πρηξίματος
    – στην άυξηση του μεταβολικού ρυθμού που πολύ απλά σημαίνει πως το σώμα σου καίει περισσότερες θερμίδες
    – στην σύσφιξη και εκγύμναση των γοφών και των κάτω άκρων
    – στη βελτίωση της αναπνευστικής λειτουργίας

    Μπορώ να κάνω κι εγώ Vacu Move;
    H γυμναστική στον ειδικό διάδρομο απευθύνεται σε όλες τις ηλικίες. Το μόνο που θα χρειαστεί είναι να δώσεις κάποιο ιστορικό στον ειδικό που θα σε υποδεχτεί στο  AthleticoFitness Club. Ανάλογα λοιπόν με τον σωματότυπο, το ιατρικό ιστορικό και την ηλικία σου θα ακολουθήσεις και διαφορετικό πρόγραμμα που προσαρμόζεται στις ανάγκες του δικού σου σώματος.
    Για παράδειγμα άλλο πρόγραμμα θα ακολουθήσει κάποιος με πρόβλημα φλεβίτιδας και άλλο εκείνος που έχει έντονο πρόβλημα συσσώρευσης λίπους στην περιφέρεια.

    Πόσες φορές την εβδομάδα πρέπει να κάνω;
    Μπορείς να κάνεις μια συνεδρία μισής ώρας 3 φορές την εβδομάδα. Σύμφωνα με στατιστικές οι γυναίκες που ακολούθησαν ένα πρόγραμμα Vacu Move για 1 μήνα, είδαν θεαματικά αποτελέσματα. Συγκεκριμένα έχασαν κατά μέσο όρο:
    – 3,8 εκατοστά από τη μέση
    – 8,7 εκατοστά από την κοιλιά και
    – 10,1 εκατοστά από τους γοφούς

    Από την 1η συνεδρία θα νιώσεις αμέσως πιο ανάλαφρη, ενώ ήδη με το τέλος της πρώτης εβδομάδας θα δεις αισθητή διαφορά στην κυτταρίτιδα. Από την δεύτερη κιόλας εβδομάδα θα χάσεις πόντους από την κοιλιά και τους γοφούς, ενώ μέχρι το τέλος του μήνα θα πρέπει να κάνεις μια βόλτα στα μαγαζιά για να ανανεώσεις την γκαρνταρόμπα σου!

4Σχόλια
  • Δημοσιεύτηκε από papapouliou dimitra στην κατηγορία 26 Μάρτιος 2014 at 10:55

    Kαλημερα σας θα ηθελα να μαθω τιμουλα για το vaku move.Eυχαριστω !!!!

    Απάντηση
  • Δημοσιεύτηκε από Μαριάννα στην κατηγορία 1 Δεκέμβριος 2014 at 23:51

    Υπάρχει πρόβλημα αν κάποιος χρησιμοποιησει δύο φορές το μηχάνημα αντί για τρεις φορές τη βδομάδα.θα έχει το ίδιο αποτέλεσμα

    Απάντηση
    • Δημοσιεύτηκε από Γιάννη Κουλιεράκη στην κατηγορία 2 Δεκέμβριος 2014 at 11:25
      απάντηση στο Μαριάννα

      Καλλίτερα Μαριάννα είναι 3 φορες το μηχανημα και 1 φορά τον κανονικό διάδρομο.ετσι θα δεί αποτέλεσμα. με δυο φορές μονο το μηψανημα δεν θα δει αποτέλεσμα.

      Απάντηση

Αφήστε μια απάντηση

Ακύρωση απάντησης